フリーズ

機械
最近うちのノートパソコンが一日一回はフリーズする。立ち上げてから1時間ぐらいかなー、カーソルのアイコンが画面上で止まる。そうするともうお手上げ。強制終了の道へレッツゴー！

こんなことを毎日繰り返していて、何が原因か分からない。本体がすごく熱くなってしまうのですが、一体何が原因なのでしょう・・・？